A pedido de Várias familias vamos reactivar este espaço muito em breve
Vamos estar na Feira de Santa Iria em Faro até ao dia 29 de Outubro,esperamos a sua visita

quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

Escalada e Sevilha

Mais um fim de semana com brilhantes prestações dos nossos atletas,desta vez em duas provas realizadas em simultâneo, em Espanha e Portugal.No Domingo,19 os nossos representantes,Luis Teixeira e Orlando Coelho estiveram magnificos na meia maratona de Sevilha los Palácios.O Orlando Coelho esta claramente a subir de forma,retirou dois minutos a sua ultima meia maratona,sinal de que os treinos estão a produzir efeito,esperamos que na proxima retire mais dois,sabemos que tem potencialidade para muito mais,terminou com 1.32.O Luis Teixeira tambem não pára de evoluir,melhorou dois minutos desde a meia maratona de Faro,um caso sério este atleta, continua a melhorar as suas prestações,dificil estimar ate onde poderá chegar,terminou com 1.33.Dois atletas de grande capacidade não admira serem bastante assediados por outros clubes na época de transferências.Por cá, tambem estivemos presentes com os atletas Fernando Fernandes e Joaquim Baluga na escalada ao Cerro de S.Miguel.Numa manhã com temperatura propicia a pratica da corrida,os nossos corredores tiveram uma valorosa prestação.O Joaquim Baluga,ainda muito longe da sua forma,fazendo uso de toda a sua experiência de muitos anos de atletismo,impôs uma cadencia adequada a sua condição actual e sem problema atingiu o cimo do Cerro com o simpático tempo de 42 minutos,estamos seguros que muito melhores marcas estarão para breve.O Fernando Fernandes com a temporada bastante atrasada foi fazer um teste a sua condição fisica e  esteve bastante bem ao conseguir o terceiro lugar no escalão com o tempo de 34 minutos,dele esperamos resultados bem positivos nas proximas corridas.O Clube de Atletismo Alentejanos de Faro deseja a todos os seus atletas,sócios e simpatizantes um Feliz Natal e um Ano Novo em que todos os seus desejos se concretizem

terça-feira, 21 de dezembro de 2010

E o numero vencedor foi?

O numero vencedor do  sorteio  de LCD foi o 273, o nosso muito obrigado a todos os que participaram e os desejos de Feliz Natal.

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

Dupla Participação

No próximo Domingo o Clube de Atletismo Alentejanos de Faro estará mais uma vez presente em duas provas. Iremos assim contabilizar mais uma internacionalização com a nossa participação na meia maratona de Sevilha-Los Palacios,prova em que teremos a participar  atletas bastante competitivos,sendo assim expectável resultados de muito bom nível.Aqui mais perto.com partida pelas 11horas, estaremos presentes na subida ao Cerro de S.Miguel,prova clássica do calendário regional,interrompida por alguns anos mas que felizmente vai ser novamente realizada graças a iniciativa da Casa do Povo de Moncarapacho,iremos aqui estar representados por atletas de muita raça, esperamos naturalmente resultados que orgulharão o clube.
Aos nossos sócios e amigos convidamos a ir assistir e apoiar os atletas.Aproveitem para fazer a caminhada ate ao cimo do Cerro e desfrutarem da maravilhosa paisagem.

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Honrosa prestação no Algueirão

A tarde estava fria.o vento soprava gelado,as nuvens ameaçavam chuva,o piso era duro e irregular,as curvas varias,apertadas e a subir,a descida rápida e acentuada,os atletas eram as centenas, de várias nacionalidades, de todos os tamanhos, idades e feitios,a musica soava,o público vibrava e aplaudia  eee o Clube de Atletismo Alentejanos de Faro fazia a sua estreia numa prova de corta mato.Mais um dia marcante na história do nosso clube.E quem melhor para nos representar que o Atleta que faz as provas de maior distancia numa prova curta!
Para o Fernando Fernandes também uma estreia numa prova de corta mato e nesta distancia de 5200 metros,uma dupla estreia.Vindo dum período não competitivo, a recuperar de algumas mazelas, o nosso representante partiu propositadamente do fim do pelotão, deixando a frente para os especialistas.Pouco a pouco,curva após curva,acelerando na subida,resguardando-se na descida, encetou um "ganhar de posições" que se foi acentuando a cada volta cumprida terminando com o tempo de 19,09 num honroso 16º da geral e 9º lugar do escalão único de veteranos .O Clube de Atletismo Alentejanos de Faro orgulha-se de ter o Fernando entre os seus dedicados atletas.Parabéns
Aqui no fim dum grupo


 
 Mas ja esta na frente.que se passou?                         

  Concentração,não se brinca em serviço

                                                   Sorrido,missão cumprida

sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

Vamos ao Algueirão

O clube de Atletismo Alentejanos de Faro vai estar representado no clássico corta mato do Algueirão a decorrer no próximo sábado  a partir das 15 horas.Apesar da data não ser a ideal para o nosso clube devido a varias circunstancias , não deixaremos de estar presentes nesta prova para que os nossos associados e simpatizantes tenham, a oportunidade de ver as suas camisolas preferidas em acção no verdadeiro "campo de batalha".Segundo informação do nosso departamento técnico temos alguns atletas "tocados",razão pela qual não vão estar presentes,pois devido as especificidades desta prova iria por em causa a sua total recuperação, necessária a nossa participação em mais uma jornada dupla nas proximas semanas,provas em que será necessário estar no pleno das nossas capacidades físicas.De acordo com o nosso treinador,o entusiasmo dos atletas é muito elevado, sendo de esperar resultados bastante positivos logo que a recuperação das "mazelas" esteja completa e os treinos retomem o ritmo programado.Em breve informaremos sobre o andamento da preparação para mais uma participação internacional.
Os leitores que desejem treinar com o Clube de Atletismo Alentejanos de Faro,(não importa a sua condição fisica de momento )poderão contactar-nos através do nosso formulário de contacto neste blog e deixar a sua sugestão ou na nossa pagina no facebook enviando uma mensagem,teremos todo o prazer em o acompanhar e fazer de si um atleta  de nível Alentejano.

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Barak Obama convida Alentejanos

O Presidente dos Estados Unidos da América, Barak Obama, ouviu tanto falar dos alentejanos, que decidiu convidar um grupo deles para visitarem os Estados Unidos.
Mandou o seu próprio avião buscá-los ao Alentejo e prepararam uma grande recepção no hangar presidencial, onde colocaram um grande palanque, com banda, passadeira e cartazes de boas-vindas.
Ao chegar o avião, a banda começa a tocar, os coros a cantar, abre-se a porta do avião, assoma-se a hospedeira e,... nada, dos convidados... nada.
O presidente, descontrolado porque eles não descem, manda o seu secretário investigar.
O secretário regressa, fala com o presidente e diz-lhe: "Senhor, os alentejanos não querem descer porque têm medo do Well"
O presidente não percebe nada e diz-lhe: "Mas... quem é o Well?"
Regressa o secretário e diz ao alentejano: - O Presidente pergunta quem é Well?
E o alentejano diz-lhe: - Não sei! Mas ali, naquele cartaz diz:

"WELL COME ALENTEJANOS"´

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Rick e Dick

Rick nasceu em 1962 e devido a um estrangulamento do cordão umbilical que lhe privou o cérebro de oxigénio ficou sem controle dos movimentos e sem falar.Aos oito meses os médicos aconselharam os pais a entregarem-no a uma instituição pois iria ficar para o resto da vida em estado vegetativo,no entanto os pais recusaram e tentaram dar-lhe uma educação o mais normal possível.Com a ajuda de um computador Rick passou a poder comunicar e um dia informou o pai que gostaria de participar numa corrida de angariação de fundos para um colega da escola que tinha ficado paralisado devido a acidente.O pai,que nunca tinha corrido mais de uma milha fez lhe a vontade e empurrando a sua cadeira de rodas completou as cinco milhas da prova ficando dolorido por duas semanas.No final Rick  comunicou ao pai que enquanto corriam não se sentia deficiente,a partir dai tudo mudou,Dick começou a treinar para tentar dar ao seu filho essa sensação o maior numero de vezes possível.Desde então já completaram:238 Triatlos(6 Ironnman,7 Half Ironnman),22 Duatlos,68 Maratonas,92 Meias maratonas e centenas de outras provas de distancias varias.
E você?Já ajudou alguém a sentir-se melhor?Já fez alguém sorrir?Já desistiu dos seus sonhos?Já testou os seus limites?

sábado, 20 de novembro de 2010

Mundial com sabor a pouco

Pedimos desculpa aos nossos leitores pela tardia publicação desta reportagem sobre a participação do nosso atleta  Fernando Fernandes no campeonato do mundo de 100 km realizado no passado dia 7 em Gibraltar.
Começamos por mencionar que foi um campeonato do mundo com uma organização  muito deficiente,havendo falhas a vários níveis,algumas tendo influencia directa no resultado final.
Começando pela cerimonia de abertura em que Portugal tinha sido esquecido e não havia bandeira  nem estandarte, tendo sido depois improvisado um após reclamação do nosso atleta, enganos no percurso, atletas incorrectamente identificados,circuito que não correspondia à descrição feita aos atletas,enfim uma organização que não esteve à altura.
A prova  teve inicio pelas 6horas e 30 minutos, com uma temperatura agradável para a pratica do atletismo e algum vento na fase inicial da corrida, percorreu um percurso de distancia ligeiramente inferior a quatro kilometros, que conduziria os atletas a um circuito de dezanove voltas  com a distancia de cinco mil e sessenta e cinco metros.
Por incrível que pareça o policia que "conduzia" os atletas ao circuito onde se desenrolaria a corrida não sabia o percurso e logo se arranjou uma "confusão",atletas que já iam destacados a terem de parar,voltar para trás, depois reiniciar erradamente sob ordens do dito policia e andar as voltas ate que alguém indicou o caminho certo,situação que logo provocou grandes protestos e irritação aos concorrentes ao titulo de campeão do mundo e europeu.No decorrer da prova e para surpresa dos atletas, a volta numero onze foi reduzida a sensivelmente metade da distancia para compensar os atletas da distancia percorrida a mais no inicio da mesma,inaceitável numa prova deste nível.
O ultramaratonista Fernando Fernandes do Clube de Atletismo Alentejanos de Faro,na prova a representar Portugal,tinha-nos confidenciado que não estava nas melhores condições físicas,situação que se veio a agravar nos dias anteriores a prova,não se intimidou com o facto de ser uma competição em que estavam presentes os melhores do mundo e assumiu mesmo em condições físicas precárias, a sua candidatura ao titulo de campeão do mundo de 100 km na sua categoria. Iniciou a  corrida na frente, com a intenção de controlar os seus adversários directos e por la se manteve entre os melhores do mundo pois o ritmo imposto era segundo ele confortável,situação que se manteve ate ao km trinta,onde passou na quinta posição integrado no grupo da frente,perseguidor ao fugitivo do dia.Sem duvida espectacular, um veterano com apenas três anos de corrida estar entre os melhores do mundo.
A condição física menos boa com que iniciou a prova começou entretanto a causar-lhe problemas musculares ao nível dos quadriceps.a que não esteve alheia a descida acentuada que tinham de realizar por dezanove vezes num percurso que tinha sido descrito como plano.
Detentor de um espírito competitivo e capacidade de sofrimento difícil de igualar o Atleta do Clube de Atletismo Alentejanos de Faro,não cedeu as dores musculares e continuou na corrida,tendo sido ultrapassado por dois atletas do seu escalão etário  o que lhe proporcionaria uma ida ao pódio,situação que geriu ate final,terminando com o tempo de 9horas e 39minutos.Após o termino da corrida, questionando pelo sua classificação foi-lhe comunicado que havia um atleta do seu grupo etário que tinha corrida sem o dorsal identificativo da respectiva categoria,o que se traduziria num quarto lugar em vez dum terceiro,tendo reclamado da situação,não houve vontade nem coragem da organização de aplicar os regulamentos e decidiram-se por atribuir também ao Fernando Fernandes uma medalha de terceiro lugar.
Em declarações ao nosso repórter o nosso ultramaratonista afirmou estar decepcionado.que perdeu uma grande oportunidade de ser campeão do mundo,o tempo que tinha feito na sua ultima corrida de 100 km seria suficiente para o titulo de vice campeão do mundo da categoria,mas com os problemas musculares que tinha era impossível fazer melhor.Prometeu voltar e tentar trazer o titulo de campeão do mundo de 100km da sua categoria de veteranos para Faro.O Clube de Atletismo Alentejanos de Faro sente-se orgulhoso por ter entre os seus atletas este dedicado ultramaratonista de categoria mundial.
Aqui com 1 japones por perto ja havia atletas com voltas de atrazo
ultrapassando um Frances em dificuldades
Muitos parabéns

quarta-feira, 10 de novembro de 2010

Grandiosa prestação

Mais uma sensacional jornada de atletismo protagonizada pelos Alentejanos de Faro.
No ultimo Domingo,7 de Novembro entre Ayamonte e Vila Real de Santo Antonio,na distancia de 17,5 km,as camisolas do Clube de Atletismo Alentejanos de Faro estiveram mais uma vez em grande evidencia graças ao esforço e empenho dos nossos atletas.
Embora com algumas ausências devido a lesões,conseguimos apresentar uma equipa muito homogénea que obteve 1 classificação que nos deixa bastante orgulhosos.

Orlando coelho impõe ritmo fortíssimo, deixa vários atletas "pregados"   e termina no lugar 27 do escalão ,1:15:36
belissima performance
Luis Teixeira a deixar os perseguidores sem hipóteses
devido ao seu ritmo demolidor termina
no lugar 35 do escalão com 1:16:27
 fantástica performance
 
Joaquim Baluga comanda e foge,fortissimo
ninguem naquele batalhâo de perseguidores o consegue acompanhar termina no lugar 10 do escalão com 1:22:08 impressionante performance
Manuel Lobato,potente,depois de ultrapassar  uma  multidão  prepara-se para deixar mais dois irremediavelmente para trás
                           ,termina no lugar 66 do escalão com 1:33:.47
                             brilhante performance
Fernando Castilho com o fundo apropriado,
duro como pedra,dificil de vencer,ai vai ele determinado,concentração total ,sem
 competidores por perto termina no lugar 58 do escalão com 1:45:
 memorável performance

 O Clube de Atletismo Alentejanos de Faro agradece a todos os atletas
  a sua infindável dedicação ao clube
 Parabens


sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Internacionalização

O clube de Atletismo Alentejanos de Faro não pára.
Este fim de semana,para alem de ter 1 atleta a competir num campeonato do mundo,vai estar presente numa outra prova internacional.
Com partida de Espanha, mais precisamente de Ayamonte e chegada em Vila Real de Santo António vai disputar-se este sete de Novembro as clássicas X milhas do Guadiana que este ano serão 1 pouco mais longas,17,5km de acordo com a organização.
O Clube de Atletismo Alentejanos de Faro estará presente com uma numerosa equipa composta por atletas muito experientes e outros que recentemente chegaram ao mundo das corridas mas que mostram grande capacidade e um entusiasmo contagiante,estamos assim todos confiantes que será mais uma jornada desportiva memorável.
A todos desejamos 1 boa prova

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

A NIvel Mundial

O Clube de Atletismo Alentejanos de Faro Vai ter um Atleta seu a competir ao mais alto nivel.
No próximo dia 7 Novembro em Gibraltar o Fernando Fernandes estará a competir com os melhores do mundo da especialidade na disputa do titulo de campeão do mundo de cem kilometros na categoria de veteranos.
Em conversa exclusiva com o repórter do Clube de Atletismo Alentejanos de faro ,o nosso ultramaratonista afirmou que não esta nas melhores condições físicas mas que o facto de estar a competir com atletas que são verdadeiras referencias da modalidade,os melhores do mundo,lhe trás motivação adicional.
Questionado acerca das suas possibilidades de vitoria ,o nosso representante respondeu que a concorrencia é muita,que não será fácil mas ira tentar estar entre os primeiros e se a oportunidade surgir não hesitará em lançar o seu ataque.
O clube de Atletismo Alentejanos de Faro deseja ao Fernando uma boa prova

quarta-feira, 27 de outubro de 2010

Os Herois de Sagres

Estes são os nossos heróis de sagres momentos
antes de iniciarem a sua  magnifica prestação
Orlando,Fernando,Teixeira,Baluga e Amilcar


O  Teixeira em alta velocidade prestes a cortar a meta em Lagos

Sagres inspira Alentejanos

Sagres volta a fazer historia.
Foi junto das muralhas da fortaleza de Sagres que teve inicio um importante
acontecimento na vida do Clube de Atletismo Alentejanos de Faro no Domingo 24 Outubro 2010.
Tendo como inspiração as muralhas e os feitos conseguidos pelos nossos navegadores,cinco valorosos atletas do Clube de Atletismo Alentejanos de Faro realizaram a primeira estafeta da história do Clube.
Tal como os nossos navegadores que partiram de Sagres e enfrentaram ventos contrários e mares revoltosos,também os nossos heróicos atletas se depararam com grandes adversidades.
Enfrentando o vento forte em sentido oposto,subidas íngremes e longas seguidas de descidas acentuadas os nossos valorosos representantes tiveram 1 brilhante desempenho.revelando grande capacidade atlética,determinação e enorme espírito de equipa.
O Orlando Coelho foi o primeiro a sair,a dar o peito ao vento,arrancou em grande velocidade e estilo sem temor pelas dificuldades que teria de enfrentar,ultrapassou vários adversários e entregou o testemunho ao
Fernando Fernandes que não perdeu tempo e imediatamente se lançou em feroz perseguição até alcançar os adversários que avistava no horizonte,entregando
o testemunho ao seu colega
Joaquim Baluga que prontamente pôs em prática a sua bem delineada estratégia e em ritmo elevado enfrentou as difíceis subidas que tinha pela frente.
Sem regatear esforços prontamente entregou o testemunho ao
Amilcar Sousa que numa cadencia alta e constante foi devorando kilometros com grande determinação,mostrando grande espírito de sacrifício, rapidamente entregou o famoso testemunho ao
Luis Teixeira que sentindo,que era uma grande responsabilidade, mas também um privilegio transportar o nome do Clube até a meta final neste histórico momento,impôs a si próprio uma passada impressionante,ganhando assim terreno aos adversários e melhorando a classificação, tendo orgulhosamente atingido a meta final com o magnifico quarto lugar na categoria de veteranos e décimo sétimo na geral absoluta.
O Clube de Atletismo Alentejanos de Faro felicita todos os seus atletas pelo seu excelente desempenho

terça-feira, 19 de outubro de 2010

Recuperados

A semana passada foi de recuperação dos nossos atletas que brilhantemente participaram na maratona e meia maratona de Faro,segundo o nosso treinador de momento estão todos a treinar sem limitações pelo que antevemos mais uma participação de alto nível este Domingo24 na estafeta Sagres~Lagos.

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Alentejano no dôtori

Um alentejano vai ao médico:
- Senhor dôtori, olhe para isto - mostra a parte de trás do pescoço com um hematoma enorme e negro- Foi um leão...
- Um leão?!? Onde é que isso aconteceu?
- Em Évora.
- Em Évora?!?!
- Olhe, senhor dôtori e esta foi um urso - diz o alentejano, mostrando as costas completamente cobertas por escoriações horríveis.
- Um Urso?!? Onde aconteceu isso?
- Em Évora, onde havera de ser!...
- Em Évora?!?
- E olhe mais esta! - diz o alentejano, mostrando uma perna cheia de feridas e completamente escalavrada - Esta foi um tigre!
- Um tigre? Onde? Não me diga que também foi em Évora.
- Foi em Évora sim sr. dôtori,  e digo-lhe mais. Se não paravam o carrosseli matavam-me ali mesmo...

quinta-feira, 14 de outubro de 2010

maratona Faro

Quem termina assim sorridente nao esta cansado

Esforco e concentracao como deve ser

ainda fresco podia fazer mais 1 volta


chegar ao fim sabe a victoria

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Em Forma

Estamos no bom caminho,apesar de ser inicio de epoca os nossos atletas conseguiram resultados bastante bons.
Na maratona o Fernando Fernandes que teve problemas digestivos durante a corrida que o obrigaram a paragem e a considerar abandonar conseguiu chegar no lugar 13 da geral e 5 no seu escalao,na meia  maratona o Orlando Coelho que esta ainda a procurar a sua melhor forma conseguiu 1 brilhante 6 lugar no escalao e 40 na geral absoluta,o Luis Teixeira num escalao bastante competitivo conseguiu o magnifico lugar 11 e 43  da geral absoluta a deixar muito boas indicacoes sobre o evoluir da sua forma,o Joao Rita que recentemente reiniciou os treinos de corrida mostrou ja 1 forma invejavel e terminou no extraordinario lugar 10 no escalao e 84 da geral absoluta.
Parabens a todos

sábado, 2 de outubro de 2010

Treinando

Os atletas do Clube de Atletismo Alentejanos de Faro continuam a treinar tendo em vista a participacao na maratona e meia maratona de Faro.
Infelizmente temos alguns atletas a recuperar de pequenas lesoes,esperamos para o proximo ano apresentar 1 equipa numerosa na maratona da nossa cidade

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Premio

O Atleta do Clube de Atletismo Alentejanos de Faro Fernando fernandes a receber o seu bem merecido premio de segundo na classificacao absoluta

domingo, 26 de setembro de 2010

Brilhante resultado dos Alentejanos de Faro

O atleta do Clube de Atletismo Alentejanos de Faro ,  Fernando Fernandes consegiu ontem 25-09 um excelente resultado na prova internacional de 100km disputada em Santa Cruz de Bezana tendo conseguido o primeiro lugar no seu escalao e o segundo da geral absoluta,uma participacao que muito prestigia o Clube de Atletismo Alentejanos de Faro.
Esta prova que teve este ano a edicao numero 31, uma verdadeira classica do ultrafundo internacional, disputa-se num circuito de 10 km com varias subidas e descidas o que lhe confere 1 coeficiente de dificuldade relativamente elevado.
Este ano teve a agravante de ter sido disputada com vento por vezes forte e bastante chuva o que valoriza ainda mais o excelente tempo de 7 horas e 47 minutos do nosso atleta.
muitos parabens

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Clube de Atletismo Alentejanos de Faro participa em prova de 100 km

O Clube de Atletismo Alentejanos de Faro vai estar no dia 25 de Setembro representado nos 100 km de Bezana por intermedio do seu atleta Fernando Fernandes,desejamos-lhe 1 boa prova